Der Abschluss – wie es weiter geht
DEIN KÖRPER LERNT
Du hast es geschafft alle 7 Übungsebenen durchzuführen! Du hast dir und deinem wertvollen Körper diese 7 Wochen des intensiven LERNENS geschenkt! Das ist wunderbar! Manche die Übungen so oft und wann immer du selbst es möchtest.
Dein KÖRPER hat in diesen 7 Wochen zusammen mit deinem GEIST GELERNT. Nämlich zu ENTSPANNEN, nicht nur durch körperliche Anspannung zuvor, sondern durch die geistige Verknüpfung des LOSLASSENS!
Du kannst in der ARBEIT mit dem LICHT und der BEDINGUNGSLOSEN LIEBE dich nun ganz auf die geistigen Ebenen konzentrieren!
Nimm dabei einfach deine ARBEITHALTUNG ein, (wie sie auch hier näher beschrieben ist), setze dich aufrecht und lege deine Hände flach zusammen vor deinem HERZCHAKRA. Es ist mitunter bequemer sich ein paar Kissen unter den Ellenbogen zurecht zu legen, welche die Arme stützen.
Sprich zu dir die HEILIGE FORMEL (siehe auch hier)
"ICH GEHE IN RESONANZ ZUR ESSENZ DES LICHTS UND DER BEDINGUNGSLOSEN LIEBE!"
Während du körperlich entspannt sitzen bleibst, stelle dir dabei nur gedanklich vor, wie du alle Muskeln deines Körpers jetzt anspannst!
Zähle und LOSLASSEN!
Spüre in dich hinein was sich auch mit deinem Körper verändert hat!
Kannst du die körperliche Entspannung fühlen, auch ohne deinen Körper vorher real angespannt zu haben?!
Jeder freie Moment kann in Zukunft von dir genutzt werden alle Belastungen sofort loszulassen!
Jeder Stau, in dem du stehst, jede rote Ampel, jedes Innehalten für einen Moment, auch während der Arbeit oder an einer Supermarktkasse.
Es genügt in Zukunft allein der GEDANKE an das kurze Zählen und LOSLASSEN oder die LICHTKUGEL DER LIEBE!
Das ZIEL ist erreicht, mit der reinen Vorstellungskraft zu arbeiten!
Das ERLERNTE BILD WIRKT sich unmittelbar auf die Entspannung aus!
Der Körper hat gelernt alle Anspannung auf einmal loszulassen!
DEIN KÖRPER HAT GELERNT!
Merkst du, wie wichtig es ist, GEDULD zum LERNEN aufzubringen! GEDULD mit sich selbst zu haben!
Dieser ERFOLG wäre nicht möglich gewesen, wenn du nicht über die Gabe der Selbstdisziplin verfügen würdest, dir und deinem Körper dieses GESCHENK zu bereiten: In die RUHE zu kommen!
Ich freue mich für dich!
HYZARA
